Cómo debes usar las balanzas para que indiquen tu peso real

No hay nada más desesperante para una persona que quiere perder peso que subirse a la balanza, tras una semana de dieta rigurosa y ejercicio intenso, y ver que su peso continúa siendo el mismo o incluso que parece haber aumentado.

Pero, ¿qué pasaría si estos decepcionantes resultados no reflejaran siempre lo que parece?

¿Y si el problema radicara en la manera en la que utilizamos la pesa?

La doctora y periodista del programa de la BBC «Trust Me, I’m a Doctor» Saleyha Ahsan investigó la cuestión.

Y los resultados indicaron que, a veces, la pesa te miente. Te contamos cómo y por qué sucede esto.

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